Sos zero

Planuję taką zupkę można recipe ? :D strasznie lubię ostre rzeczy czasami aż do przesady :D ostatnio dodany do panierki kurczaka sos Da Bomb Groud Zero 340k SHU to była przesada :D

125g ryżu, 250g kury, cebula x2, do tego sos czosnkowy zero kcal /SFD/2017/12/18/0f40c1efdaa04eccaca2545383f56638.jpg /SFD/2017/12/18/9dde6dfdbfb74a22be597b4a3686f94f.jpg

Filet z kurczaka klopsiki Ryż Warzywa Sos wlanej roboty Nie taka zła Redukcja A drugie to ryż sosy zero i odżywka białkowa zmiksowana na taka gęsta papkę :) /SFD/2019/7/30/c6145b0017544713bd359cf15ed468f3.jpg /SFD/2019/7/30/a18a6cec779349f1ac91750fae271c09.jpg

100g makaronu , 200g indyka , 10g oliwy , sos z passaty, papryka , cuknian, i cebulka , red bull zero , i za godzinkę na trening /SFD/2019/10/13/4448cbb838bd4b808375ef091cc2c62d.jpg

Moim pierwszym jakiego spróbowałem jest sos karmelowy z K**. Cena 13,99 za 500 ml. Smak 10/10. Nie mam porównania z innymi, ale śmiało mogę polecić. A wgl ile czasu po otwarciu można spożywać taki sosik? Na tym z K** jest 10 dni i to mnie trochę martwi. Jak to wygląda w innych sosach? Zmieniony przez - Felipee w dniu 2017-06-16 20:24:54 To fakt [...]

no to jestem z powrotem :-) wiek 28, waga 77, wzrost 184. aktualnie skonczylem redu. ok 6% bf, 76cm w pasie. zyly na brzuchu. aktualne zero kaloryczne 2900. kaloryka rozlozona na dni hc,mc,lc (3200 / 3050 / 2700), tak by srednia z tygodnia wyszla mi 3050 kcal, poki co. kilka uwag odniesnie tego zrzutu. makro niekoniecznie sie zgadza z moja [...]

Paatik, Viki- nie rozumiem skąd zaskoczenie dotyczące kaloryczności. A coś takiego jak zero kaloryczne w praktyce nie istnieje- jest to zmienna.Te wszystkie kalkulatory obliczające zapotrzebowanie to ściema, mogąca jedynie pomóc określić jakiś punkt wyjścia. Postawcie obok mnie gościa z taka samą wagą i wzrostem jednak o BF polowe niższym - [...]

W takim przypadku świetnym rozwiązaniem będą sosy zero. Czyli sosy bez kalorii lub o bardzo niskiej kaloryczności. Nadają potrawom więcej smaku i co najważniejsze, sprawią że danie nie będzie tak bardzo suche i zapychające. Do dań mięsnych/wytrawnych polecam sosy, które nie posiadają prawie wcale kalorii: [...]

vlcd ale tempa nie zwalniasz no i uzbrojony w sosy zero i mniej grzeszne słodkości. Powodzenia bo teraz pewnie jeszcze nie, ale za parę dni zacznie być ciężko :-) Ten sos czeko-orzech jak na razie smakowo dla mnie najlepszy jaki jadłem, mógłby być tylko nieco gęściejszy i byłby idealny, a wanilia też kupiona, ale jeszcze nie otworzyłem, podobno [...]

vlcd ale tempa nie zwalniasz no i uzbrojony w sosy zero i mniej grzeszne słodkości. Powodzenia bo teraz pewnie jeszcze nie, ale za parę dni zacznie być ciężko :-) Ten sos czeko-orzech jak na razie smakowo dla mnie najlepszy jaki jadłem, mógłby być tylko nieco gęściejszy i byłby idealny, a wanilia też kupiona, ale jeszcze nie otworzyłem, podobno [...]

Kupiłem ostatnio ze sport definition sos czekoladowy...najlepszy zero jaki jadłem, co prawda lekko taki kwaśnawy smak ma, ale z omletami i innymi cudami pycha no i gęsty :-)

Wczoraj córeczka mi naleśniki zrobiła Twaróg, truskawki, sos czekoladowy Zero calories. /SFD/2021/3/16/454d123872df4f63aa6b6266b5f58fa2.jpg /SFD/2021/3/16/8a6b018090a449469530bed5ae0a3786.jpg /SFD/2021/3/16/6b64982837324b95a73a5e01ca04b447.jpg /SFD/2021/3/16/b2feb583dbbb40659e1bef940fc4daf1.jpg /SFD/2021/3/16/ba4999a80ec641b184cfbea95c956ed8.jpg

Mój trening z ubiegłego tygodnia: Dzień 1 (klatka piersiowa) Sztanga na płaskiej 10-8-6-4 ciężarem 60-65-70-75 Wyciskanie hantli na ławce ujemnej 12-10-8-6 hantlami 24-26-28-30 Wyciskanie hantli na ławce dodatniej 12-10-8-6 hantlami 22-24-26-28 Rozpiętki na bramie 12-10-8-6 (nie pamiętam ciężaru, zwiększam co serię) Na koniec treningu robię [...]

desire sog troche sie nameczyles ...ze skanowaniem a oto przepisy dla tych ktorzy musza jesc tunczyka a go nie lubia ja mam 3 puszki dziennie: 1.TUNCZYK Z RYZEM danie proste i srednio smaczne torebka ryzu z puszka tunczyka mieszamy i polewamy ketchupem 30 -35 b 100 ww tluszcz zalezy od tunczyka 2.teraz cos bardziej ambitnego TUNCZYKA ZASMAZONY Z [...]

Hello, Tak naprawdę w każdej dobrej restauracji znajdziesz coś zdrowego. Kwestia świadomości i umiejętności dobrego wyboru. Szukaj w menu potraw takich jak np. mięso bez panierki lub pieczone (ale wybieraj te mniej tłuste rodzaje mięs), grillowane ryby, sałatki z kurczakiem lub krewetkami, tatar wołowy lub z łososia, owoce morza itd. Wszędzie [...]

Kocham majonez kielecki ale go juz ograniczylem do minimum/ zero, warez myslalem o waldenach typu sos katmelowy itd zeby polac wafle nie jadlem nigdy waldenow

Ja na MEtalicę nie idę, bo to w Warszawie to bym do roboty potem nie zdążył. To wymyślili murzyni https://www.youtube.com/watch?v=3oIbztWsY8g No to elegancko prosiak ja też lubię rapsy. Nie ma to jak dobry rap. Dzisiaj se kupiłem takie pudełko hermetyczne co se można włożyć do niego jedzenie, potem wpieprzyć do mikrofalówki i załączasz i gotowe. [...]

Było zieleniak otworzyć nie odzywki sprzedawać %-) Jak bym mial ziemie i sos to pewnie ze bym otworzyl i jadl normalne jedzenie :) Przez polowe zycia jadlem zdrowe jedzenie,dziadkowie mieli wszystko wlasne.Warzyw nie jem prawie bo to zero smaku,zapachu i reszty. A nie ma co pisac te czasu juz nie wroca,j**any plastik bedzie do jedzenia,juz jest [...]

Kakao albo cynamon. I zawsze słodzik rozpuszczalem do tego albo masło orzechowe |-) Albo szczypiorek, cebula i na słono. Nie no teraz do mi będzie po bani łazić ciągle :-) O to to, z cebulką też lubię. A na słodko jak mi się nie chce kombinowac, to mieszam kostkę twarogu z serkiem homo-waniliowym i też jest w pytę :-) Ja na słodko lubie twaróg [...]

jeszcze daleko do tuz tuz ale idzie w dobrym kierunku jutro pomiary -> bezbon + waga choc kilka dni temu wszedlem na wage to bylo 93,5kg wiec tyle ile na poczatku dzis po treningu czuje sie o polowe mniejszy ja pyerdole - psycha zryta naprawde niestety brak wegli daje popalic w bance sie yebie + plaski jak nie wiem co ale jestem dumny z siebie [...]